Si tienes una empresa, eres autónomo con trabajadores o estás pensando en hacer tu primera contratación, es probable que puedas ahorrar una cantidad significativa en cuotas de la Seguridad Social contratando a personas jóvenes en 2026. Estas bonificaciones están reguladas por ley, son acumulables en algunos casos, y muchas empresas no las aplican simplemente porque no las conocen.
Esta guía recoge las bonificaciones vigentes en 2026 para la contratación de menores de 30 años, con los importes exactos y los requisitos que debes cumplir.
¿Qué son las bonificaciones en las cuotas de la Seguridad Social?
Las bonificaciones a la contratación son descuentos que el Estado aplica directamente sobre la cuota de la Seguridad Social que paga el empleador. No son subvenciones en metálico que cobres después: se aplican mes a mes en el sistema RED de cotización, reduciendo directamente lo que pagas.
El marco legal vigente en 2026 está regulado principalmente por el Real Decreto-ley 1/2023, de 10 de enero, sobre medidas urgentes en materia de incentivos a la contratación laboral.
Bonificaciones vigentes en 2026 para contratar jóvenes
1. Contrato de Formación en Alternancia
Es el contrato más bonificado para jóvenes. Permite combinar trabajo remunerado con formación oficial (FP, certificados de profesionalidad, universidad).
¿A quién se puede contratar?
- Personas de hasta 30 años de edad.
- Sin límite de edad si tienen discapacidad reconocida.
- Inscritas como demandantes de empleo (basta con un día de inscripción).
- Sin titulación oficial para el puesto que van a desempeñar.
Cuantía de la bonificación:
- 184,42 euros sobre la cuota fija de seguros sociales (desde enero de 2026).
- Esta cifra se actualiza cada año con el SMI.
Duración del contrato: entre 3 meses y 2 años.
Distribución del tiempo:
| Año | Tiempo en empresa | Tiempo en formación |
|---|---|---|
| Primer año | 65% | 35% |
| Segundo año | 85% | 15% |
Ventaja clave: este contrato no requiere mantener el nivel de empleo en la empresa (a diferencia de otros contratos bonificados), lo que lo hace especialmente interesante para pymes y autónomos.
2. Transformación del Contrato de Formación en Contrato Indefinido
Cuando el contrato de formación finaliza, si decides contratar indefinidamente al trabajador o trabajadora, puedes aplicar una bonificación adicional:
| Perfil | Bonificación mensual | Duración |
|---|---|---|
| Hombre | 128 euros/mes | 3 años |
| Mujer | 147 euros/mes | 3 años |
Requisito: mantener el empleo durante un mínimo de 3 años desde la transformación. Si rescindies antes, deberás devolver las bonificaciones aplicadas.
3. Contrato Indefinido para Jóvenes Beneficiarios del Sistema Nacional de Garantía Juvenil
El Sistema Nacional de Garantía Juvenil es el programa europeo que garantiza a los jóvenes menores de 30 años una oferta de empleo, educación o formación. Las empresas que contratan indefinidamente a jóvenes inscritos en este sistema pueden acceder a bonificaciones superiores.
Colectivo: jóvenes menores de 30 años con baja cualificación (sin Bachillerato ni FP de grado medio completados), inscritos en el Sistema de Garantía Juvenil.
Bonificación: hasta 275 euros/mes durante 3 años en algunos programas autonómicos (varía según la comunidad autónoma).
Para acceder a esta bonificación, el joven debe estar inscrito en el fichero del Sistema Nacional de Garantía Juvenil antes de la contratación. Puedes verificarlo en el portal garantiajuvenil.gob.es.
4. Contrato por Sustitución (bajas maternidad, lactancia, cuidado)
Si contratas a un joven menor de 30 años para sustituir a un trabajador en situación de baja por:
- Maternidad / paternidad
- Lactancia
- Cuidado de menor con enfermedad grave
La bonificación asciende a 366 euros mensuales durante toda la sustitución. Esta es, sin duda, la bonificación más alta disponible en 2026 para este colectivo.
Tabla resumen de bonificaciones para jóvenes en 2026
| Tipo de contrato | Bonificación mensual | Duración | Requisito clave |
|---|---|---|---|
| Formación en alternancia | 184,42 €/mes | Hasta 2 años | Hasta 30 años, sin titulación para el puesto |
| Indefinido tras formación (hombre) | 128 €/mes | 3 años | Mantener empleo 3 años |
| Indefinido tras formación (mujer) | 147 €/mes | 3 años | Mantener empleo 3 años |
| Garantía Juvenil (según CC.AA.) | Hasta 275 €/mes | 3 años | Inscrito en fichero GJ |
| Sustitución (maternidad/lactancia) | 366 €/mes | Duración sustitución | Joven menor de 30 sustituto |
Requisitos que debe cumplir la empresa
Para poder aplicar cualquier bonificación, la empresa debe:
- Estar al corriente de pagos con la Agencia Tributaria (Hacienda) y la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS).
- No haber sido sancionada con exclusión de acceso a beneficios por infracciones laborales o de Seguridad Social graves o muy graves en los últimos años.
- No haber realizado despidos improcedentes de contratos bonificados en los meses previos (el plazo varía según el tipo de contrato).
- Disponer de plan de igualdad vigente y registrado si la empresa está obligada por la Ley Orgánica 3/2007 (empresas con 50 o más trabajadores).
Requisitos del trabajador joven
El joven contratado debe cumplir, según el tipo de contrato:
- Ser menor de 30 años en el momento de la contratación.
- Estar inscrito como demandante de empleo en el Servicio Público de Empleo (SEPE o servicio autonómico equivalente).
- En el caso de contratos vinculados a Garantía Juvenil, estar inscrito en el fichero del Sistema Nacional de Garantía Juvenil.
- Para el contrato de formación: no contar con la titulación oficial correspondiente al puesto.
¿Cómo se solicitan estas bonificaciones?
Las bonificaciones no se solicitan de forma separada: se aplican directamente en el sistema de cotización RED de la Seguridad Social en el momento en que se comunica el alta del trabajador.
El proceso habitual es:
- Comunicar el alta del trabajador en el sistema RED (lo gestiona normalmente la asesoría laboral de la empresa).
- Indicar el código de bonificación correspondiente al tipo de contrato y colectivo.
- La TGSS aplica automáticamente el descuento en la liquidación mensual de cuotas (fichero CRA).
Si tienes asesoría laboral, asegúrate de comunicarle expresamente que el trabajador reúne las condiciones para la bonificación. Es responsabilidad del empleador aplicarla correctamente desde el inicio.
¿Cuánto puedes ahorrar en total?
Veamos un ejemplo real con el contrato de formación en alternancia:
- Duración: 2 años (24 meses).
- Bonificación: 184,42 euros/mes.
- Ahorro total: 4.426 euros en cuotas de Seguridad Social durante la duración del contrato.
Si posteriormente transformas ese contrato en indefinido (trabajadora mujer):
- Bonificación: 147 euros/mes durante 36 meses adicionales.
- Ahorro adicional: 5.292 euros.
Total acumulado en 5 años: más de 9.700 euros de ahorro en cotizaciones.
Errores frecuentes al aplicar bonificaciones
- No indicar el código correcto en el sistema RED: si el código de bonificación no se aplica desde el inicio, recuperarlo retroactivamente puede ser complicado y en algunos casos imposible.
- Contratar a un joven que no cumple los requisitos del colectivo: verifica siempre la edad, la situación de desempleo y, en el caso de Garantía Juvenil, la inscripción en el fichero correspondiente.
- No mantener el empleo el tiempo mínimo requerido: si se rescinde el contrato indefinido bonificado antes de los 3 años, la empresa deberá reintegrar las bonificaciones aplicadas, con posibles intereses.
- Confundir bonificaciones con subvenciones directas: las bonificaciones son descuentos en cuota, no ingresos. No las confundas con las subvenciones a fondo perdido de algunos programas autonómicos (que sí son dinero que recibes).
- Olvidar las convocatorias autonómicas: comunidades como Canarias, la Comunidad Valenciana o la Comunidad de Madrid tienen programas propios con subvenciones adicionales de hasta 9.000 euros por contratación.
Compatibilidad con otras ayudas
Muchas de estas bonificaciones son compatibles con:
- Subvenciones directas de programas autonómicos de fomento del empleo joven.
- Bonificaciones por contratar a mujeres (cuantías superiores en casi todos los programas).
- Incentivos por contratar desempleados de larga duración, si el joven lleva más de 12 meses en paro.
Antes de contratar, consulta con tu asesoría o con el SEPE si existen compatibilidades que puedas aprovechar de forma simultánea.
Recursos y fuentes oficiales
- SEPE — Guía de Bonificaciones: sepe.es — Bonificaciones contratos
- Garantía Juvenil: garantiajuvenil.gob.es
- Tesorería General de la Seguridad Social (sistema RED): sede.seg-social.gob.es
En Busca Ayudas mantenemos actualizado el catálogo de incentivos a la contratación para que puedas tomar decisiones con información real. Consulta en buscaayudas.es si hay convocatorias abiertas en tu comunidad autónoma.
Fuentes: SEPE (sepe.es), Tesorería General de la Seguridad Social (seg-social.gob.es), Real Decreto-ley 1/2023 de incentivos a la contratación laboral. Datos verificados a mayo de 2026.